Конская мята (шандра обыкновенная): лечебные свойства, применение, фото

Шандра обыкновенная — полезное растение с многочисленными лекарственными свойствами. Перед употреблением травы нужно изучить ее состав и особенности.

Как выглядит и где растет

Обыкновенная шандра, конская мята или маррубиум (Marrubium vulgare) — многолетнее или однолетнее растение семейства Яснотковые. Обладает стеблями до 75 см высотой, простыми или ветвистыми, беловато-войлочными в нижней части. Листья у растения округло-яйцевидные с городчатым краем, морщинистые на черешках, сероватые на изнаночной стороне.

С июня по август конская мята приносит белые мелкие бутоны, собранные в ложные мутовки. С июля до сентября созревают плоды — яйцевидные мелкобугорчатые орешки в пятнистой желто-бурой кожуре.

В естественном виде конская мята распространена в Европе, в Средней и Западной Азии, в Пакистане и Китае, а также в Северной Африке. Встречается повсеместно на территории России.

Химический состав

Фото и лечебные свойства обыкновенной шандры вызывают интерес благодаря ее насыщенному составу. В растительном сырье присутствуют:

• танины и смолы;
• дубильные вещества;
• эфирное масло;
• алкалоиды;
• дитерпены;
• стахидрин;
• минеральные соли;
• витамины;
• азулен;
• вещества маррубин и маррубиин.

Семена обыкновенной шандры включают в себя большое количество жирных масел.

Лечебные свойства травы шандры обыкновенной

Конская мята шандра способна оказывать очень благоприятное воздействие на организм. При грамотном использовании растение:

• борется с воспалениями и бактериальными процессами;
• нормализует сердечный ритм;
• снижает артериальное давление;
• стимулирует желчеотделение и препятствует формированию камней;
• за счет вяжущего эффекта помогает при диарее;
• снимает боль благодаря спазмолитическим свойствам;
• стимулирует секрецию желудочного сока и ускоряет переваривание пищи;
• улучшает аппетит и предотвращает развитие гастрита и язвы;
• защищает печень от патологий и способствует ее восстановлению;
• улучшает отделение мокроты при кашле;
• снижает высокую температуру и ускоряет выздоровление при простуде.

Использовать траву конскую мяту можно при геморрое, кожных воспалительных заболеваниях, ранах и порезах. При наружном применении обыкновенная шандра оказывает дезинфицирующее и заживляющее действие.

.

Применение шандры

Лекарственная шандра укрепляет организм и служит профилактикой заболеваний. Употреблять средства на ее основе можно при уже существующих недугах. Народная медицина предлагает несколько действенных рецептов.

При ослабленном иммунитете

Обыкновенная шандра содержит в своем составе большое количество витаминов и минералов. При грамотном употреблении трава укрепляет иммунную сопротивляемость и защищает от болезней. Большую пользу приносит сок растения:

1. Свежие листья конской мяты ополаскивают холодной водой от загрязнений.
2. Измельчают сырье при помощи блендера.
3. Полученную кашицу выжимают сквозь сложенную марлю.

Чистый сок растения употребляют по 30 мл до четырех раз в день. Разрешается предварительно смешать средство с небольшим количеством меда.

При заболеваниях печени

Душистая шандра улучшает состояние печени, очищает ее от токсинов и ускоряет восстановление органа. При желтухе, гепатозе и других недугах рекомендуется готовить следующее средство:

1. Сухое сырье измельчают в объеме 10 г.
2. Засыпают обыкновенную шандру в стеклянную емкость.
3. Заливают стаканом холодной воды.
4. Оставляют при комнатной температуре на 3-4 часа.
5. По истечении времени процеживают.

Готовый настой нужно разделить на четыре равные порции и принимать в течение дня натощак.

При астме

Конская мята оказывает благотворное воздействие на дыхательную систему. Употреблять средства на основе растения рекомендуется при астме, бронхите и воспалении легких. Народная медицина рекомендует к применению следующий настой:

1. Около 10 г сухого сырья засыпают в банку или термос.
2. Заливают 500 мл холодной или тепловатой чистой воды.
3. В закрытом виде выдерживают не менее четырех часов.
4. Фильтруют от осадка.

Употреблять средство нужно по три раза в день по 50 мл. Разрешается добавлять в настой натуральный мед для улучшения вкуса.

При истощении

Ранние соцветия шандры и листья оказывают хорошее укрепляющее воздействие. Растение помогает восстановиться после тяжелой болезни, предотвращает развитие авитаминоза и анемии.

При истощении сил хороший эффект приносит следующий настой:

1. Сухую траву и цветки измельчают.
2. Засыпают в термос 10 г сырья и заливают стаканом кипятка.
3. В закрытом виде настаивают два часа.
4. Фильтруют через марлю.

Лекарственный настой принимают по 15 мл перед едой. Употреблять средство нужно трижды в сутки.

При гастрите

При болях в желудке, плохом аппетите и постоянном ощущении тяжести можно принимать лекарственный сбор с конской мятой в составе. Делают его по такому алгоритму:

1. Смешивают по 30 г обыкновенной шандры, золототысячника и тимьяна.
2. Отмеряют 10 г полученного сбора и заливают стаканом кипятка.
3. Под крышкой настаивают в течение пяти минут.
4. Процеживают от осадка.

Принимать средство нужно по 150 мл трижды в день перед едой.

Для желчного пузыря

Конская мята ускоряет отток желчи, улучшает переваривание пищи и защищает от формирования камней. Народная медицина советует готовить такой препарат:

1. Сухие листья растения измельчают.
2. Примерно 10 г лекарственного сырья засыпают в банку.
3. Заливают стаканом тепловатой, но не горячей воды.
4. Оставляют под крышкой на четыре часа.

По прошествии времени настойку нужно профильтровать от осадка. Средство пьют по несколько глотков натощак перед едой 3-4 раза в сутки.

При кашле

Конская мята обладает хорошими отхаркивающими свойствами, борется с бактериальными процессами и снимает боль в горле. При кашле на основе обыкновенной шандры можно приготовить полезный сироп. Делают его так:

1. Засыпают в эмалированную емкость 10 г сухой травы.
2. Заливают 250 мл горячей жидкости.
3. На малом огне отваривают средство в течение получаса.
4. Процеживают и добавляют 50 г сахара.
5. Размешивают до растворения крупиц.

Полученное средство употребляют трижды в день в перерывах между едой. Также при кашле полезно полоскать горло обычным отваром конской мяты без добавления подсластителя.

При тахикардии

Конская мята нормализует сердечный ритм и приносит пользу при тахикардии. Лекарственное средство на основе растения делают так:

1. Заваривают стаканом кипятка 15 г сухой травы.
2. Настаивают под крышкой до остывания.
3. Фильтруют от осадка.

Готовое средство разделяют на три порции и выпивают в течение дня.

При малярии

Конская мята улучшает состояние при малярии и оказывает жаропонижающее действие. В лечебных целях используют такое средство:

1. Отмеряют 30 г сухих листьев и цветков растения.
2. Заваривают 500 мл свежего кипятка.
3. Процеживают через сложенную марлю.

Настой делят на несколько порций и выпивают в течение суток. Употреблять средство можно также женщинам при нарушении месячного цикла — обыкновенная шандра оказывает благотворное воздействие на репродуктивную систему.

Противопоказания к применению травы шандры

Растение для водоемов водяная шандра и другие разновидности травы приносят организму как пользу, так и вред. Отказаться от употребления конской мяты необходимо:

• при индивидуальной аллергии;
• в период обострения панкреатита и язвы;
• при беременности и в период вскармливания;
• при тяжелых заболеваниях сердца и сосудов.

Не рекомендуется предлагать настои и отвары обыкновенной шандры маленьким детям. У них растительные средства могут вызывать сильную аллергическую реакцию.

Обыкновенную шандру употребляют строго в рецептурных дозировках. При превышении безопасных объемов растение провоцирует побочные эффекты — тошноту, диарею, головную боль, кожные высыпания.

Сбор и заготовка

Заготовку конской мяты проводят в период активного цветения растения. Бутоны срезают вместе с верхушками стеблей и листьями, а затем ополаскивают от загрязнений и подвяливают на солнце.

Сушить обыкновенную шандру нужно в притененном, но теплом и хорошо проветриваемом месте. Траву раскладывают тонким слоем на ровной поверхности и оставляют до тех пор, пока она не начнет крошиться. Также можно связать срезанные стебли в пучки и подвесить к потолку цветками вниз.

После испарения остатков влаги растительное сырье засыпают в бумажные пакеты или тканевые мешочки с хорошей воздухопроницаемостью. Лекарственное растение хранят в темном и сухом месте при температуре около 20-25 °С. Время от времени сырье рекомендуется извлекать и ворошить — это позволит избежать образования плесени. Целебная конская мята удерживает ценные свойства на протяжении двух лет.

Заключение

Шандра обыкновенная приносит пользу организму при грамотном применении. На основе травы готовят лекарственные настои и отвары. Но перед использованием растения нужно ознакомиться с возможными противопоказаниями.