Глухая крапива (яснотка белая): лечебные свойства и противопоказания

Яснотка белая – крапива, не жалящая при прикосновении. Обладает богатым химическим составом, поэтому ее используют как дополнительное средство лечения и профилактики заболеваний пищеварительной, нервной, мочеполовой и других систем. Помогает справиться с менструальными болями и нарушениями месячного цикла. Траву применяют в виде водного отвара, настоя или чая, а также спиртовой настойки.

Описание яснотки белой или глухой крапивы

Яснотка белая (Lamium album) – многолетнее растение из одноименного семейства. Ее также называют глухая крапива, поскольку листья по форме и окраски напоминают крапивные. Хотя они не жгутся и не оставляют никаких следов на коже. Есть и другие названия – глуховатка, мертвяк, медуница (растение является медоносом) или мертвая крапива.

Стебель центральный, прямостоячий, простой, иногда ветвится. Средняя высота от 30 до 60 см. У основания стебли приобретают четырехгранную форму. Листовые пластинки яснотки белой простого типа, располагаются друг напротив друга (супротивно). Форма яйцевидная, края пильчатые, верхушка острая. Пластины цельные, средних размеров (в длину до 8 см, в ширину до 4 см).

Собираются в мутовки, в каждой по 6–8 штук. Венчики небольшие, в длину до 2,5 см, двугубые: верхняя губа шлемовидной формы, нижняя состоит из трех лопастей. В каждом цветке по 4 опушенных тычинки. Цветы появляются с мая и до сентября, реже до первой половины октября.

Плоды яснотки белой – цинобии, состоящие из четырех одинаковых частей. Представляют собой яйцевидные образования темно-серого цвета. Формируются на протяжении лета и осени – с июня по октябрь включительно.

В описании и на фото яснотки белой видно, что это растение действительно напоминает крапиву.

Где растет растение

Траву можно найти практически во всех регионах России:

• средняя полоса;
• Поволжье;
• Черноземье;
• южные регионы (кроме Адыгеи и Калмыкии);
• Северо-Запад (кроме Карелии и Архангельской области);
• Урал (кроме южных областей);
• Сибирь – повсеместно до границ Красноярского и Забайкальского краев.

На Дальнем Востоке яснотка белая не встречается. Растение предпочитает рыхлые, влажные и плодородные почвы с хорошим гумусом. Оно селится на опушках, в зарослях кустов, по оврагам, на берегах рек. В основном выбирает тенистые места, но может поселиться даже на пустырях, рядом с домами, в том числе в городе.

Химический состав

В цветках и листьях яснотки белой содержится много полезных компонентов:

• дубильные вещества;
• витамин С;
• флавоноиды (в том числе изокверцитрин, гистамин, холин, тирамин);
• каротин;
• гликозиды;
• эфирное масло;
• органические кислоты (аскорбиновая, галловая, кофейная, феруловая, хлорогеновая, рукумаровая);
• алкалоиды (незначительные количества);
• слизи (в корнях).

Лечебные свойства яснотки белой

Лечебные свойства белой яснотки проявляются в положительном воздействии на разные системы органов:

• противовоспалительное;
• успокаивающее;
• противосудорожное;
• отхаркивающее, разжижающее;
• слабое снотворное;
• кровоостанавливающее;
• вяжущее;
• кровоочистительное;
• ранозаживляющее.

Препараты на основе растительного сырья яснотки белой используют для профилактики и лечения разных заболеваний:

• цистит;
• нефрит;
• пиелит;
• уретрит;
• геморрой;
• бессонница и нервное перевозбуждение;
• легочные кровотечения;
• кашель, бронхит;
• малокровие;
• желтуха;
• диарея;
• сыпь, язва, зуд, угри;
• псориаз;
• дерматит;
• фурункулез;
• диатез экссудативный.

Лечебные свойства яснотки белой для женщин

Препараты на основе листьев и цветков белой яснотки применяют в составе комплексной терапии для лечения отдельных болезней у женщин:

• нарушение месячного цикла;
• цистит;
• малокровие;
• болезненные менструации.

Способы приготовления и применения

Траву можно использовать в виде водного или спиртового раствора, отвара, а также чая. В сезон применяют свежую, мелко нарубленную зелень для получения сока. Также для лечения используют и эфирное масло яснотки.

Настойка

Для приготовления спиртовой настойки белой яснотки необходимо взять:

• 15–20 г сухих цветков;
• 0,5 л водки.

Полученную смесь настаивают в течение недели в темном месте, периодически взбалтывают. Затем процеживают и принимают по 30 капель перед едой (3 раза в день). Настойка помогает как кровоостанавливающее средство при возникновении маточных кровотечений.

Настой, отвар, чай

Чаще всего в народной медицине используют водные формы яснотки белой – это может быть настой, отвар или чай. Приготовить их достаточно просто:

1. Чтобы сделать настой, берут 5 ч. л. цветков белой яснотки и заливают 0,5 л кипящей воды. Накрывают емкость керамической крышкой, удерживающей тепло, настаивают 40–60 минут. Затем процеживают и принимают по половине стакана 3 раза в день (полученного объема хватает на сутки). На следующий день готовят новый отвар.
2. Для приготовления необходимо 5 ч. л. цветков белой яснотки и 0,5 л кипятка. Емкость с травой ставят на водяную баню и выдерживают 15–20 минут при слабом кипении. Остужают, процеживают. Полученный объем выпивают за день несколькими порциями (от 3 до 5).
3. Чай можно приготовить как из цветков, так и из листьев или стеблей. Сырье берут в количестве 1 ст. л. на стакан кипятка (200 мл). Настаивать нужно в течение 5–10 минут, желательно под керамической крышкой. Процеживают и принимают в теплом виде. За день выпивают 3–4 стакана (до еды).

Сок

В течение лета и в начале осени можно сделать сок из стеблей и листьев яснотки белой (любая надземная часть растения). Для этого сырье нарезают и отправляют в мясорубку, пропускают 1–2 раза. Полученный жмых кладут на марлю и тщательно отжимают для получения максимального количества свежего сока. Затем его кипятят в течение 3 минут.

Остужают и принимают внутрь по 1 ст. л. 3–4 раза в день (перед каждой едой). Это же средство на основе сока белой яснотки можно использовать и наружно (в виде компрессов) для лечения фурункулов, ран, сыпи и других болезней кожи.

Эфирное масло

Эфирное масло белой яснотки практически не встречается в продаже, но приготовить его можно и в домашних условиях. Для этого необходимо взять 250 мл оливкового масла холодного отжима и четверть стакана сушеной травы. Рецепт приготовления такой:

1. Смесь с маслом переливают в кастрюлю.
2. Нагревают (не доводя до кипения) и медленно тушат.
3. Оставляют на 6 часов под закрытой крышкой.
4. Процеживают, переливают в стеклянную банку и закупоривают.

Есть и другой вариант приготовления – залить сырье яснотки белой таким же объемом оливкового масла и поставить стеклянную банку на солнце на две недели. Затем процедить и использовать по назначению.

Ее складывают в 2 раза, процеживают, а жмых – выбрасывают.

Применение в народной медицине

О полезных свойствах белой яснотки известно очень давно. Первые упоминания о применении травы для лечения разных патологий относятся к I в. н. э. (в трудах древнеримского ученого Плиния Старшего).

Высушенное сырье можно приобрести в аптеке или заготовить самостоятельно.

Приготовленные на основе белой яснотки чай, отвар или настойку употребляют внутрь или наружно. Курс длится 4–6 недель (до полного выздоровления). Дальше, если есть необходимость, можно сделать недельный перерыв и повторить цикл. Важно обращать внимание на состояние организма. Если возникла аллергическая реакция или другие посторонние симптомы, лечение сразу прекращают. После этого нужно проконсультироваться с врачом.

Яснотка белая при диарее, дизентерии и болезненных менструациях

Для лечения болезненных менструаций, кишечной инфекции, а также при диарее используют отвар яснотки белой, полученной по описанному выше рецепту. Его применяют по половине стакана 3 раза в день перед каждой едой до полного выздоровления. Курс лечения длится несколько дней.

Яснотка белая для лечения геморроя

Яснотка белая отлично помогает при лечении геморроя. Для этого приготавливают крепкий водный настой – 2 больших ложки сырья на 300 мл кипящей воды. Емкость закрывают крышкой и настаивают 30–40 минут, Затем делают сидячую ванночку. Полученный объем выливают в таз с теплой водой и разбавляют. Состав можно приготовить и более крепким, взяв 3–4 ложки сырья белой яснотки.

Глухая крапива от кожных заболеваний

Для лечения кожных заболеваний хорошо подойдет свежевыжатый сок белой яснотки. Его получают на мясорубке, кипятят 3 минуты и пропитывают компресс, который оставляют на ране, гнойнике или фурункуле в течение нескольких часов (можно на ночь). Но если свежий сок достать не получится, можно приготовить водный настой из расчета 2 ст. л. на стакан кипятка. Заварить (1–2 часа), остудить, смочить компресс и приложить на ночь.

Яснотка белая для лечения ангины, стоматита и зубной боли

Для лечения заболеваний горла и полости рта берут отвар или водный настой (2 столовых ложки на 2 стакана кипящей воды). Остужают, процеживают и прополаскивают 5 раз в сутки. Полученного объема хватит на весь день, после чего готовят новый.

Яснотка белая для избавления от маточных кровотечений

Для остановки маточного кровотечения используют спиртовую настойку травы. Отмеряют 30 капель средства и принимают (без разбавления водой) 3 раза в день перед каждой едой.

Глухая крапива от головной боли

Для лечения головной боли применяют отвар, для которого необходимо 5 ч. л. сырья яснотки белой и 2 стакана кипятка. Настаивают под крышкой до полного остывания, процеживают. Принимают по 1/3 стакана – этого количества хватит на день (4–5 приемов).

Яснотка белая от крапивницы, фурункулеза и золотухи

Для лечения крапивницы, золотухи и фурункулеза берут 2 ст. л. белой яснотки и заливают 500 мл кипящей воды. Накрывают крышкой, настаивают 30–40 минут, процеживают. Принимают по половине стакана 5 раз в день (перед едой).

Яснотка белая для очистки крови

В качестве кровоочищающего средства используют не только яснотку, но и высушенную зелень череды, фиалки и земляники. Все компоненты смешивают в равном соотношении, затем берут столовую ложку сбора и заливают 200 мл кипящей воды. Настаивать нужно под крышкой в течение часа, затем процедить. Весь объем делят на равные части и выпивают за день (3 раза до еды).

Применение в кулинарии

Как и крапиву, белую яснотку используют в кулинарии. Для этого в мае или в июне собирают молодые зеленые листья. Они обладают приятным вкусом, напоминающим шпинат. Зелень применяют для приготовления:

• салатов;
• первых блюд (овощные щи, мясные супы);
• вторых блюд (омлет).

Также зелень белой яснотки можно использовать в качестве добавки в муку. Она подкрашивает выпечку и придает ей изысканный вкус. Измельченные листья особенно хороши в свежем виде, но их можно засушить на зиму. Для этого их собирают, измельчают, выкладывают в один слой и выдерживают на воздухе или в проветриваемом помещении несколько дней. Затем кладут в сухие, чистые банки и хранят в течение 6–12 месяцев.

Берут 1–2 ч. л. сырья и заваривают в течение 5–10 минут.

Противопоказания к применению яснотки белой

Яснотка белая относится к безопасным растениям (ядовитые алкалоиды в ней содержатся в незначительных количествах). Поэтому здоровому человеку чай, настойка или отвар не нанесут никакого вреда, даже если дозировка будет немного увеличена.

С осторожностью принимают яснотку пациенты:

• с атоническими запорами;
• со склонностью к повышенной свертываемости крови;
• гипотоники (с пониженным давлением);
• аллергики (с индивидуальной непереносимостью отдельных компонентов).

Полностью исключают прием яснотки во время беременности (на любой стадии). На период лактации прием разрешен, но только по согласованию с врачом. Также не рекомендуется принимать яснотку детям до 12 лет включительно.

Сбор и заготовка

Для лечебных целей используют цветки травы яснотки белой. При этом заготавливают только венчики соцветий. Поскольку снимать их трудно, берут сразу всю верхушку растения. Заготовку можно вести с июня по август включительно. Причем стебли хорошо отрастают за 1,5–2 месяца, поэтому ближе к осени сбор можно повторить. Срывать цветки рекомендуют в сухую погоду.

Процесс сушки идет естественным путем – можно на открытом воздухе под навесом или в проветриваемой комнате. Последовательность действий такова:

1. Венчики – это наиболее ценная часть сырья. Их общипывают и убирают отдельно. Они обладают максимальной пользой.
2. Стебли, не измельчая, выкладывают в один слой. Так поступают и с венчиками (кладут в другое место).
3. Высушивают несколько дней до такого состояния, чтобы цветки рассыпались от прикосновения.
4. Затем выкладывают в сухие банки, укупоривают и хранят при обычной комнатной температуре до 12 месяцев (до следующего сбора урожая).

Также выбрасывают стебли и венчики, пораженные вредителями.

Заключение

Яснотка белая – полезная трава, которую используют как дополнительное средство лечения. Противопоказаний не имеет (за исключением беременности), поэтому применять препараты на ее основе можно практически всем пациентам. Стандартный курс лечения – 1 месяц.